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東洋医学では、健康という言葉はなく、健康に近い言葉は、養生があてはまります。養生とは、生命を養って長生を計ることをいいます。現存している古い書物では、荘子の言葉の中で、天理の自然にしたがうことが養生の秘訣であると書いてあります。

これを現代の言葉でいうのなら、散歩と食べ物と心持ちが養生の秘訣ということになります。

散歩のことを逍遥（しょうよう）ともいい、心にまかせてのんびり歩くことをいいます。こうした散歩を30、40分続けることによって、心と身体をほぐし、気血の流れが良くなるそうです。

食べ物は医食同源という言葉があるとおり、養生するためにはとても大切で、その秘訣はできるだけ少食にして腹八分に留めることです。また、東洋医学の一部には、食べ物を陰陽（アルカリ性と酸性）に分けて取る考え方もあります。

最後に心持ちです。病は気からのことわざどおり、物事にこだわらないさっぱりとした心持ちでいれば、病気にかかるわけはないという考え方で、気功法や静座法があります。

こうしてみると、体を無理なく動かして、バランスよくいろんな食べ物を食べて、くよくよしなければ、健康になれると主張するのが、東洋医学であり、西洋医学の成人病予防法と驚くほど共通しています。

男性にも永久脱毛はオススメ


永久脱毛を考える男性も多いと思います。
私の中学校のときの同級生にも、毛深いことが理由でいじめにあっている人がいました。


永久脱毛を行えば毛の処理をする面倒もなくなりますし、なにより見た目がよくなります。
男性ならそこまで気にする必要もないかもしれませんが、やはり生えてこないのが一番です。


毛なんか気にしないという女性も多いですが、やはり毛って無駄ですよね。
もちろん髪の毛とかまつ毛とかは別ですが、足の毛なんかはすごく無駄です。


アニメや漫画が好きな人は、毛のない足を望む人が多いですからね（汗）
アニメなどの男性の足に毛が生えているのはあまりないことです。


とくに少女漫画などが好きな人は、キレイな男性を望む人が多いんですよね。
少女マンガって、男性もキラキラしていますし……。


私は全く毛などは気になりませんが、やはり気にしてしまう女性も存在します。
永久脱毛すれば毛が生えてこないので、一生処理をする必要もありません。


毛を処理するときって、肌を傷めることがあります。
それはあまり望ましくないですからね（汗）


とくに男性はひげが生えるので、顔の皮膚を傷めてしまいます。
肌を傷めてしまっては老化などの原因になるともされているので、気をつけたいところです。


最近はひげ剃りなんかも進化していますし、自分で気をつけていれば防げますが……。
それって正直疲れてしまいますよね。


毎朝毎朝することなので、面倒と感じるのはよくないです。
いつしかそれがストレスになってしまう……、ということもありえない話ではないですし！
毎朝ストレスを感じるので、かなり影響はよくありません。


そんな面倒をなくすためにも永久脱毛は大きな力となります。
毛を気にしている男性の方は永久脱毛を考えてみてください。


男性にも永久脱毛はオススメ！でした。

コーセーの化粧品なんかを通販で安く買う


みなさんこんにちわ！！
今日はまたもやコスメ・メイク系の話を書きたいと思います＾＾


ってか、最近日記書きすぎててホントに申し訳ありませんね。
簡単に説明をしますと「なんだか暇すぎて書いちゃいました！」です＾＾。
さて、今日は本屋梯子してきましたよ。
本来の目的＋三冊の本を買ってしまう辺り衝動買いの癖が出てしまっています～。


ってかさぁ、最近なぜだか痩せたんですよね。
前回測った時よりも、２㌔程も体重がﾏｲﾅｽだったんです。
それにしても、不思議だなぁ～・・・
日記に載せているので、みなさんご存じのように、昼のおかしだの、夜のアイスだの、ここのところ甘いものばかり食べていたので、私はやっぱり食べないとダメなんだよね？＞＜


ってか、コーセーの化粧品買ったらポスターがついてくるみたいだね☆
なんか昭和みたいな昔のアイドルっぽいことしてくれないかなぁ…
そしたら一気にコーセーのメイクセットでガツンと買い揃えるのにねw(CFのイメージソングだけではお品は買えないっすわね…^^;)


メイク道具の前に、動画編集とかそっちに長けているパソコンを買いたいなあと思ってしまうのが引きこもりです^^;。
オフィスになんて気持ち的にはスッピンでかまわないしね！(←女すっかり終わってるし)、紫外線怖いからするけど、
ジェイソンみたいなマスクとパラソルでもいいなぁと思ってしまう今日この頃なのでした。


なんか通販のメイク・コスメサイトで化粧品を安く買えるって友達が言ってたな～。
まぁ、どのサイトかは忘れたけど・・・＞＜


コーセーとか資生堂とかの化粧品・コスメグッズも安くなってるのかな？
また今度友達に聞いてみよっと。


コーセーの化粧品なんかを通販で安く買う！でした。
それでは、みなさんところでまた次回でよろしくお願いします！